2018年05月01日

心臓リハビリ日記

今朝の体重：７９.７kg

昨夜の血圧：９７/６３

今朝の血圧：１０８/68

昨日の散歩：４,２８９歩

歩いた距離：２.５km

食塩相当量：不明（朝:不明　昼:不明　夜: 不明）

飲んだ水推定：８５０mL



昨日のお天気は目まぐるしく変化致しました。

涼しく爽やかだと想い気や突然猛烈な暑さの繰返しでした。

厚い雲が連続して通過したからですね(笑)

２倍濃度の麦茶を飲んで凌いでおります。


タグ ：心臓リハビリ日記

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Posted by 沼津の源さん at 08:09│Comments(0) │健康│心臓リハビリ日記
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