2018年04月05日

心臓リハビリ日記

今朝の体重：８４.５kg

昨夜の血圧：１１２/６２

今朝の血圧：１１３/６７

昨日の散歩：５,１７８歩

歩いた距離：３.８km

Ｎａ含有量：不明（朝:１.４g　昼:不明　夜:不明）

飲んだ水推定：６００mL




昨日の春一番には驚きました。

屋上の駐車スペース迄屋外に設置してある階段の

手摺に掴まってやっとの事でプ嬢まで戻りました。

階段も登れる様に為りました♪

さぁ　今日からハローワークに通うぞ！


タグ ：心臓リハビリ日記

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Posted by 沼津の源さん at 06:53│Comments(0) │健康│心臓リハビリ日記
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