2018年04月17日
心臓リハビリ
今朝の体重：８０.５kg
昨夜の血圧：９６/５７
今朝の血圧：８８/４８
昨日の散歩：６,１１９歩
歩いた距離：４.５km
食塩相当量：３.７３４g（朝:７３４mg 昼:１g 夜:２g)
飲んだ水推定：４００mL
昨日のリハビリで最近血圧が大変低く為っている事を報告致しました。
各先生方の答えは同じで、
立ち眩みや気分等が悪いとかの症状が無ければ
血圧は低ければ低い程良いとの回答でした。
美人先生からは前回よりも体重が減っていると
眼を輝かせて誉めて頂けました♪
それからタンパク質豊富な減塩定食の陳情書？も出しました。
投書箱の位置を聞き間違えてウロウロしてて心臓リハビリ教室に
３分遅刻してしまいました。
結局 栄養士の先生に投函して頂きました(笑)
昨夜の血圧：９６/５７
今朝の血圧：８８/４８
昨日の散歩：６,１１９歩
歩いた距離：４.５km
食塩相当量：３.７３４g（朝:７３４mg 昼:１g 夜:２g)
飲んだ水推定：４００mL
昨日のリハビリで最近血圧が大変低く為っている事を報告致しました。
各先生方の答えは同じで、
立ち眩みや気分等が悪いとかの症状が無ければ
血圧は低ければ低い程良いとの回答でした。
美人先生からは前回よりも体重が減っていると
眼を輝かせて誉めて頂けました♪
それからタンパク質豊富な減塩定食の陳情書？も出しました。
投書箱の位置を聞き間違えてウロウロしてて心臓リハビリ教室に
３分遅刻してしまいました。
結局 栄養士の先生に投函して頂きました(笑)
この記事へのコメント
体重が目標に近づいてくれたら・・いいですね
Posted by カピパラ
at 2018年04月17日 09:12
at 2018年04月17日 09:12【 カピパラたん 】
こんにちは～♪
体重が７５kgになったらＢMＩが２５台に為ります。
そこまで到達できれば御の字ですね(笑)
現在のＢMＩは２７台です。
カピパラさんの年齢まで生存出来る様に頑張ります♪
こんにちは～♪
体重が７５kgになったらＢMＩが２５台に為ります。
そこまで到達できれば御の字ですね(笑)
現在のＢMＩは２７台です。
カピパラさんの年齢まで生存出来る様に頑張ります♪
Posted by 沼津の源さん at 2018年04月17日 09:53
at 2018年04月17日 09:53
