源さんの放浪記

今朝の体重：７７.６kg

昨夜の血圧：１１０/８２/６２

今朝の血圧：１０３/７８/６１

昨日の散歩：４,５０６歩

歩いた距離：３.１km

食塩相当量：３.１５g　(朝:１.０５g　昼:１.０５g　夜:１.０５g）

タンパク質：２０.８５g　(朝:６.９５g　昼:６.９５g　夜:６.９５g)

摂取カロリー：３９７.５Kcal　(朝:１３２.５Kcal　昼:１３２.５Kcal　夜:１３２.５Kcal)

消費カロリー：１１８.７Kcal

飲んだ水推定：３００mL



やっぱり３００mLの水では唇がパリパリになっちゃいます(笑)

さぁ　本日は新しくプ嬢が来る日です。

沼津の陸運事務所で新しいナンバープレートをつけて貰っての引渡しです。

楽しみです。