源さんの放浪記

今朝の体重：７６.２kg

昨夜の血圧：１０４/６５/６８

今朝の血圧：９９/６３/６２

昨日の散歩：３,９９５歩

歩いた距離：２.７km

食塩相当量：不明　(朝:１.０５g　昼:不明　夜:不明）

タンパク質：不明　(朝:６.９g　昼:不明　夜:不明）

摂取カロリー：不明　(朝:１３２.５Kcal　昼:不明　夜:不明）

消費カロリー：１２８.５Kcal

飲んだ水推定：６００mL



昨日は池ちゃんから無事でだと書き込みがあり安堵致しました♪

被害に合われた方々には　お見舞い申し上げます。

雨が上がったとは云え被害はこれからです！

気を抜かずに気を付けて下さいね。