2018年07月27日

心臓リハビリ日記

今朝の体重:75.9kg

昨夜の血圧:102/57/66

今朝の血圧:95/59/64

昨日の散歩:3,437歩

歩いた距離:2.4km

食塩相当量:0.65g (朝:0.5g 昼:0.15g 夜:ー)

タンパク質:8.8g (朝:6.9g 昼:1.9g 夜:ー)

摂取カロリー:221.5Kcal (朝:132.5Kcal 昼:89Kcal 夜:ー)

消費カロリー:60.6Kcal

飲んだ水推定:700mL



昨日は17時30分を過ぎても戻って来ませんでした。

18時迄待って帰って来なければ帰ろうと致しましたが

18時直前に戻って参りました。

もう 朝鮮人は本当に時間の概念がありませんね

早速ドライバー交代しての勤務です。

帰社致しましたのは22時間近でした。

昨日も怒鳴られ放しでした(笑)

これでは心不全の患者にとっての大敵である

ストレスが溜まり過ぎです。

何とかしなくては



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