2018年10月29日

普通に歩けるように為りました

昨日と云うか今朝と云うか夜中にトイレに行く時

普通に歩いている事に気付きました♪

今朝のお散歩でも普通に歩けておりました♪

足の浮腫は まだまだですが、やっと光明が見えて参りました♪

たんぱく質が足りていないと指摘され続いておりましたので

先週ドラッグストアーでプロティンを見付けましたので

水無しで飲める顆粒タイプを購入致しました。

毎日少しづつ飲んでおります。

足に筋肉が着いて来たのかな？

これからは　お散歩が楽になります(笑)


タグ ：心臓リハビリ日記プロティン

同じカテゴリー（健康）の記事画像
昼食」
朝食
夕食
昼食
朝食
夕食
同じカテゴリー（健康）の記事
 今日は金曜日 (2020-09-25 05:00)
 インフルエンザの予防接種 (2020-09-24 12:05)
 今日の延命治療 (2020-09-23 22:04)
 今日も延命の日 (2020-09-23 07:15)
 今朝は過ごし易い (2020-09-22 09:02)
 今日の延命治療 (2020-09-21 23:36)

Posted by 沼津の源さん at 06:48│Comments(4) │健康│心臓リハビリ日記
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
この記事へのコメント
おはようございます。

普通に歩けるようになってよかったですね。

プロテインですか・・・食事からだけでは摂取しにくいものの補助食品や健康

のための薬品がたくさん出ていますね。

そういうものを活用して元気にお仕事も頑張ってください。

私は今朝は、掃除を頑張りましたよ。拭き掃除。何だかガラス窓やアルミサッ

シの汚れが気になって。さっぱりして気持ちよくなりました。＾－＾
Posted by TEA.JAM.CREAMTEA.JAM.CREAM at 2018年10月29日 09:54
【 TEA.JAM.CREAMたん 】

　こんにちは～♪

　塩分を増やさずにたんぱく質を摂取するのは、結構難しいですね

　別に筋肉ムキムキになろうとはしておりません(笑)

　普通に歩けますと腰の痛みも足の筋肉疲労も無くなりました♪

　キット今迄　物凄く力んで歩いていたのでしょうね(笑)

　頑張ってリハビリに励みます♪

　ご声援ありがとうございます♪
Posted by 沼津の源さん沼津の源さん at 2018年10月29日 10:06
私も筋肉をつけるべく努力はしてますが。落ちるのはあっという間で、つけるのは大変ですね(;^_^A
源さんの努力には頭が下がります。
Posted by ヒゲ専務ヒゲ専務 at 2018年10月31日 11:32
【 おひげたん 】

　こんにちは～♪

　過去に電子式の機械を購入致しました時には

　筋肉ムキムキに為るんかと冷やかされましたね(笑)

　結局充分なたんぱく質と適度な運動ですね(笑)

　専務も随分と頑張ってますね♪

　ヘコタレないように適度に息抜きをして下さいね♪

　ご声援ありがとうございます♪
Posted by 沼津の源さん沼津の源さん at 2018年10月31日 11:40
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
普通に歩けるように為りました
    アイコン（絵文字）の挿入
    コメント(4)