源さんの放浪記

おはようございます。

大変でしたね。

私もたま～に　こむら返り、なることがあります。

痛くなる一瞬前に　あっ、来るな、って確かにわかるんですよね。

幸い　私の場合は５～６分で収まってくれるんですけど、

それでも　痛さに「う～ん！」って声が出ちゃいます。

それが　２時間も～！考えるだけで冷や汗が出てきます。

【 さぶちゃんママたん 】

　こんにちは

　何時もは来るのと同時位にマッサージをしておりますので

　大抵は１分と苦痛はありませんが

　今回は脚が浮腫んでおりましたのでマッサージが

　間に合いませんで、筋肉が完全に萎縮してしまい

　七転八倒状態でした(泣)

　なんとか起き上がりマッサージを致しましたが

　所詮素人のその場しのぎのマッサージです。

　お風呂にお湯を張り筋肉をほぐし

　筋肉痛の湿布薬を貼りました。

　痛みは取れましたが未だに違和感があります。

寝る前にポカリとかのスポーツドリンクを飲むと多少は予防になるかもです。

最近発見した筋肉をほぐすのに、熱い蒸しタオルを患部にのせて冷えるまで放置して。の繰り返しで筋肉や血管がキュッとなったりゆるんだりで老廃物が流れ出ると言う治療法。

首がえらいことになってたので試してみたら…けっこう効果ありましたよ。足にはまだ試してませんがf(^_^;)

【 おヒゲたん 】

　こんにちは

　ベルトーニ君のかぁちゃんにも色々と

　教えて頂きました。

　想い起こせば、最初に腓返りを引き起こしたのは

　中学３年生の夏休みでした！

　高校受験が重圧に為っていたのでしょう(笑)

　今回はベルトーニ君の病の悪化でしょうか？

　積もる話で一挙に堰を切ったように

　××の時が一番悔しかったんでしょうね？

　とお聞き致しますと　本人もそうだと言っておられました。

　過ぎ去った事を　ああだこうだ言っても仕方の無い事ですが

　かぁちゃんの心情は大変な事ですよね。

　ご冥福をお祈りしながらお暇致しました。