2017年02月01日

バナナ

１月は沢山のバナナを食べました。

一日３本もただひたすらに食べました。

干し芋も沢山食べました。

でも脚の浮腫は治らない

残るは運動ですが５０mも歩くと腰が痛く為ります。

腰に掛かる負荷が過大なんでしょうね

これは少しずつ慣れるしかありませんね(笑)


タグ ：カリウム浮腫

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Posted by 沼津の源さん at 05:09│Comments(2) │健康
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この記事へのコメント
お大事に！無理なさらないように！
Posted by みやの　つかさみやの　つかさ at 2017年02月02日 13:45
【 みやの つかさたん 】

　こんにちは～♪

　ありがとうございます

　直接的には

　　普通の靴が履けない事

　　靴下が履けない事

　だけですが寒いですね(笑)

　カリウムの不足がこんなに大変だとは

　頑張ります♪
Posted by 沼津の源さん沼津の源さん at 2017年02月02日 15:31
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