2017年03月05日
水分不足
浮腫が益々酷くなって参りましたので
水分を意図的に摂取を控えておりましたら
益々酷くなりおかしいしいなと想いググってみますと
浮腫は水分が排出出来ずに体内に滞留しているのが原因で
心臓の主治医から「ラシックス」を処方されております。
ところが体内の水分が不足致しますと
却って体内から水分の排出を抑えるんですってね
朝昼晩で１.５Ｌ程度の摂取が必要だそうですね
僕は一週間で１Ｌ弱しか摂取しておりませんでした
全く反対の事をしていたんですね(笑)
本日から適量の水分を摂取に努めます
カリウムの摂取は今後も続けます。
水分を意図的に摂取を控えておりましたら
益々酷くなりおかしいしいなと想いググってみますと
浮腫は水分が排出出来ずに体内に滞留しているのが原因で
心臓の主治医から「ラシックス」を処方されております。
ところが体内の水分が不足致しますと
却って体内から水分の排出を抑えるんですってね
朝昼晩で１.５Ｌ程度の摂取が必要だそうですね
僕は一週間で１Ｌ弱しか摂取しておりませんでした
全く反対の事をしていたんですね(笑)
本日から適量の水分を摂取に努めます
カリウムの摂取は今後も続けます。
Posted by 沼津の源さん at 07:29│Comments(0)
│健康
