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Posted by あしたさぬき.JP at

2020年06月19日

煮干

毎日煮干を食べております(笑)

理由は、美味しいし余りカロリーが無いからだけではありません

マグネシウムが豊富に含まれているからです♪

現在の日本人にはマグネシウムの摂取が大変に不足しております。

皆さんマグネシウムを積極的に摂取しましょう❗  
タグ ：マグネシウム


Posted by 沼津の源さん at 14:24 │Comments(0) │健康
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