源さんの放浪記

今朝の体重：７６.８kg

昨夜の血圧：１０７/６２/６８

今朝の血圧：１００/５５/６８

昨日の散歩：３,０７２歩

歩いた距離：２.１km

食塩相当量：不明　(朝:１.０５g　昼:不明　:夜:１.０５g)

タンパク質：不明　(朝:６.９g　昼:不明　夜:６.９g)

摂取カロリー：不明　(朝:１３２.５Kcal　昼:不明　夜:１３２.５Kcal)

消費カロリー：５９.７Kcal

飲んだ水推定：７００ml



昼間は木陰で寝ておりました(笑)

一番暑く為る時間帯はリハビリを受けておりました。。

本日は曇り空だけど暑く為りそうだなぁ

サッカーを見ておりましたので非常に眠たいです。