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Posted by あしたさぬき.JP at

2020年03月05日

今朝の富士山

今朝は雲がどっかりと蔓延しておりましたが

少しずつ雲が晴れて参りましたので

シャッターチャンスを辛抱強く待っておりました






待ってた甲斐がありました❗

かなり良い写真が撮れました❗  
タグ :富士山


Posted by 沼津の源さん at 08:28Comments(8)健康心臓リハビリ日記

2020年03月04日

ー昨日の夕食から

昨日の夕食からやっとご飯の量が減らされました♪

少食な僕には多過ぎて常に残しておりました(笑)

ご飯の量は

 朝食:150g

 昼食:1 50g

 夕食:200g ==> 150g

 摂取カロリー:1,600kcal ==> 1,520kcal

に変更に為りました。

夕食は必死に食べて完食出来ました(笑)

まだ朝食と昼食のご飯を減らして欲しいです。

入院以来体重も約30kg減っておりますので

摂取カロリーも減らすべきだと考えております。

実際に 朝・昼・晩の3食は自主的に減らしておりました(笑)

この1ヶ月間は体重の変化はありませんし、血糖値も正常値を保っております。

僕の感想では先月迄は食べ過ぎていたと考えております。

明日木曜日の腎臓内科の診察時 に質問してみます(笑)  


Posted by 沼津の源さん at 01:17Comments(5)健康心臓リハビリ日記

2020年03月03日

入院200日

昨日 施術が終わったらSA先生が入院してから

200日が経ちました と告げられました。

今日は、お隣さんのN氏が入院し始めてから丁度一年だそうです。

昨日の検査入院の方は今朝早く退院されて行きました。

お向かいさんは同じく午前中に西病棟に移動に為りました。

今日は救急車の到着が凄く多いです。  
タグ :入院200日


Posted by 沼津の源さん at 12:47Comments(0)健康心臓リハビリ日記

2020年03月03日

、、昨日の入院かんj

昨日 当766号室に一泊の検査入院の患者さんには驚きました。

何故かって? 丁寧に入院の挨拶をされたからです♪

某情報源に依りますとN氏と同じ癌を罹患されているとか

昼食後歩いて検査に行かれました。

夕方近くにストレッチャーに乗せられて帰って来られました。

お母様らしき方も続いて来院されました。

その方も大変に丁寧で落ち着いた方でした。

今日は検査結果を主治医から説明を受けて退院されます。



今日は奇しくもN氏が一年前に入院された日です。  
タグ :検査入院


Posted by 沼津の源さん at 05:47Comments(0)健康心臓リハビリ日記

2020年03月01日

無糖コーヒー 三昧

先日 お隣さんのN氏に身体障害者に為った方が絶対に良いと薦めました。

N氏は癌を患っており 両方の肺も駄目な状態なので

酸素ボンベのレンタルだけでも保険適用後でも月2万4千円も掛かります。

絶対にメリットの方が大きいからと、他にもこんなメリットも あるからと薦めました。

N氏も納得したされた様で早速主治医と話をして手続きに入りました。

N氏は、感謝をしてもし切れないと僕に無糖コーヒーの差し入れをして下さいます。

同じ年金暮らしなのでとても申し訳なくて お断りしても聞き入れません!

ある意味 困ったちゃんです。

有り難く節約コーヒー三昧の生活を続けております。  
タグ :身体障害者


Posted by 沼津の源さん at 20:34Comments(3)健康心臓リハビリ日記

2020年03月01日

今朝の富士山

今朝はまだ雨が残っておりました。

雲で見えませんでしたが

少しずつ見えて参りましたが

直ぐに隠れてしまいましたが

八分方位見えた時の富士山はちょっと幻想的でした。  


Posted by 沼津の源さん at 09:30Comments(1)健康心臓リハビリ日記